Dansen en bewegen in Wittevrouwen

Zouk
Sinds september worden er Zoukcursussen voor beginners en intermediate dansers gegeven in De Warmoes, Bollenhofsestraat 138.
De Braziliaanse Zouk is een partnerdans die het midden houdt tussen de Lambada en moderne dans en zich kenmerkt door de sierlijke haarbewegingen van de dames en een stoere houding van de man.

Sportuur voor 50-plussers
Een uur lang sporten in de buitenlucht waarin allerlei conditionele en spierkrachtversterkende oefeningen worden gedaan, in het Griftpark. Voor 50-plussers.
Geïnteresseerden kunnen zich telefonisch of via e-mail aanmelden (zie: www.lottefitnessfysio.webklik.nl) en eerst een gratis proefles doen.

Kijk voor meer sportieve activiteiten in de buurt op: www.wijkkrantwittevrouwen.nl/?tag=bewegen-sport

 

Een Ode aan vier seizoenen van het Griftpark

 

 O, wat is er ineens veel te beleven!

Als het Griftpark in het voorjaar springt tot leven

Vinkjes nemen hun eerste voorzichtige vlucht

De geur van bloemen hangt in de lucht.

Later wordt het een zomers paradijsje!

De zon op je gezicht als je geniet van een ijsje

Spelende kinderen gillen met al hun vermogen

Verloofden kijken elkaar liefdevol lang in de ogen

Als de dagen beginnen wat korter te zijn

De zon zich verbergt en het wordt minder fijn

Transformeert het Griftpark zich in een glorieuze tuin

Met combinaties van rood, goud, oranje en bruin.

Een prachtige deken van wit komt als laatste

Kinderen genieten van sleeën en schaatsen

De merels trillen van kou in de bomen

Hoe mooi het ook is – laat het voorjaar weer komen!

 

Suzanne Galletly